fbpx

Målsettningsworkshop

Under denne workshopen inngår privat veiledning  med Stein, du får det seneste innen moderne adferds-økonomi.
I tillegg får du en spennende forelesing av Stein Kvalheim.

Varighet 2,5 timer med maksimum 8 deltakere for å kunne gi deg og hver enkelt en personlig veiledning.
Vi går gjennom kraften av det underbevisste påvirkning av din adferd, hvordan  vi kan kontrollere og motivere den indre kraft som trekker oss feil retning og hvordan vi viser det ubevisste veien videre slik att  du trekker den i riktig retning. 

Sted: Oslo, Frogner
Kursadresse: Riddervolds gate 3, 0258 Oslo (kart)
Type: Gruppeundervisning
Undervisningstid: Oppmøte 18.30 Dato: tirsdag  2. juni 2020 
Varighet: 2,5 timer
Pris: Pris kr. 2.150,- som inkluderer forelesning, kort personlig veiledning av Stein Kvalheim, workshop, og en signert bok om mental trening skrevet av Stein Kvalheim.
Neste kurs: onsdag 9. juni 2020 

Hvorfor delta på målsettningsworkshop?

Vi går gjennom praktiske visualiserings-øvelser som ifølge våre deltakere skal være en skikkelig aha-opplevelse, vi går også i dypet av målsettingsmodellen ‘’S-T-E-I-N’’, mer om den får du vite på workshoppen. 

Du får også med deg Stein Kvalheims bok, en samlet kilde av kunnskap fra mange års erfaring av mental trening og dyp innsyn i menneskes adferd. 

Hvem passer kurset for?​

Målsettningsworkshopen er like nyttige før deg som ønsker å komme i gang med trening, jobbe mer effektivt i hverdagen eller deg som er leder og vil motivere dine ansatte. 

Dette vil du lære

  • Hva vil du?
  • har du mål som gjør at du lykkes? 
  • Hvordan gjør du det i praksis, vet du det?
  • Hva må du endre nå og hva må du endre underveis?

Tilbakemeldinger fra tideligere målsettningskurs kurs

‹‹Svært få endringer kommer fra deg selv – noe(n) utenfra må være med. Målsettingskurset får deg til å sette det ene benet foran det andre.Du setter i gang en endringsprosess››

– Svein Grande, Manifesto.no

Målsettingsworkshopen hos Stein Kvalheim var et vendepunkt for meg. Workshopen hjalp meg å sette agenda og mål – og det fungerer!

– Mari-Anne Robberstad, Scenorama.no

‹‹Jeg sto i en situasjon der jeg hadde mange muligheter og var usikker på veivalget framover. Workshopen ga meg ny innsikt og forståelse, og en helt konkret øvelse som gjorde at jeg fikk klarhet i hva jeg måtte velge og hvordan jeg måtte jobbe for å nå det målet jeg satte meg. Denne beslutningen har ført til at jeg nå har oppnådd det jeg ønsket››

– Stein Garnes, makeITwork AS

‹‹Jeg anbefaler dette kurset til alle som vil prioritere hva som er viktigst akkurat nå. Vi rekker jo sjelden å gjøre alt like bra til enhver tid. Hodet mitt var fullt av alt for mange «fokusområder» samtidig. Etter kurset er det lettere å prioritere og velge riktig:)››

– Lill Lindahl, duve.no

For ledere – Skap resultater

Har du medarbeidere med mye potensiale? 

Invester i din bedrift og øk fremtidig inntjening ved å dyktiggjøre dine ansatte.

Dette vil du lære

Lær hvordan du kan utvikle og inspirere dine medarbeidere til bedre resultater!

Sted: Oslo, Frogner
Kursadresse: Riddervolds gate 3, 0258 Oslo (kart)
Type: Gruppeundervisning
Dato: September 2020
Tidspunkt: 18.30 – 21.00
Varighet: 2,5 timer
Pris: Pris kr. 3.650,- som inkluderer forelesning, personlig coaching med Stein Kvalheim, workshop, kursmateriell og en signert bok om mental trening skrevet av Stein Kvalheim.
Neste kurs: September 2020

Salg og forhandlingsteknikk

Ønsker du å lykkes i flere salg og forhandlinger?

Meld deg på kurs i salg og forhandlingsteknikk!

Dette vil du lære

Kurset gir kunnskap og teknikker som hjelper deg å sluttføre en forhandling eller et salg i din favør.

Sted: Oslo, Frogner
Kursadresse: Riddervolds gate 3, 0258 Oslo (kart)
Type: Gruppeundervisning
Dato: August 2020
Tidspunkt: 18.30 – 21.00
Varighet: 2.5 timer
Pris: Pris kr. 2.450,- som inkluderer forelesning, personlig coaching med Stein Kvalheim, workshop og en signert bok om mental trening skrevet av Stein Kvalheim.
Neste kurs: August 2020 (eller etter avtale, minimum 6 personer)

Dere er to - Et samlivskurs

Ønsker du å oppnå en bedre relasjon med din partner? Meld dere på samlivskurs og få en bedre hverdag sammen!

Dette vil du lære

Kurset gir kunnskap og teknikker for å kunne kommunisere bedre med din partner.

Hvem passer kurset for?​

Kurset passer for alle par.

Sted: Oslo, Frogner
Kursadresse: Riddervolds gate 3, 0258 Oslo (kart)
Type: Gruppeundervisning
Undervisningstid: 18.00 – 21.00
Dato: august / september 2020
Varighet: 3 timer
Pris: Pris kr. 2.650,- som inkluderer forelesning, personlig coaching med Stein Kvalheim, workshop, enkel servering, kursmateriell og en signert bok om mental trening skrevet av Stein Kvalheim.
 

Styr og påvirk andres tanker og inntrykk av deg

Hvordan kan du endre et førsteinntrykk? Hvordan posisjonere du deg i forhold til andre for å bedre forstå hvordan andre opplever deg? Hvordan kan du sikre at du blir lyttet til og skaper god kontakt med andre ved bruk av mental trening?

Dette vil du lære

Spørsmålene over får du svar på i mitt neste kurs som styrker din kommunikasjonsevne og forståelse av egen adferd i relasjon med kunder, medarbeidere og kolleger.

Kurset vil gi deg bedre selvtillit og gjøre deg tryggere i forsamlinger. 

Sted: Oslo, Frogner
Kursadresse: Riddervolds gate 3, 0258 Oslo (kart)
Online er mulig ved forespørsel
Type: 
Gruppeundervisning
Undervisningstid: Oppmøte 18.30 
Dato: tirsdag 19. mai 2020
Varighet: 2,5 timer
Pris: Pris kr. 2.150,- som inkluderer forelesning,workshop,, kursmateriell og en signert bok om mental trening skrevet av Stein Kvalheim.
Neste kurs: onsdag 26. mai 2020  (eller etter avtale, minimum 6 personer)

Få bedre gjennomførelsesevne og flyt i din hverdag

Få økt glede i hverdagen ved å være forberedt og tilstede. 

Dette vil du lære

Reduser stress fra negative tanker, bekymringer og hendelser. Få bedre gjennomførelsesevne og flyt i dine arbeidsoppgaver. Bli bedre til å utnytte tilgjengelige ressurser. 

Hvem passer kurset for?​

Dette er kurset toppidrettsutøvere benytter seg av, og vil hjelpe deg å prioritere og arbeide mer effektivt slik at du både får bedre resultater både privat og på jobb, samt en god mestringsfølelse. 

Sted: Oslo, Frogner
Kursadresse: Riddervolds gate 3, 0258 Oslo (kart)

Type: Gruppeundervisning
Dato: tirsdag 10. juni 2020, kl. 18.30
Varighet: 2,5 timer
Pris: Pris kr. 2.150,- som inkluderer forelesning,workshop,, kursmateriell og en signert bok om mental trening skrevet av Stein Kvalheim.
Neste kurs: onsdag 16. juni 2020  (eller etter avtale, minimum 6 personer)

Kultur-bygging, motivasjon og felles mål i organisasjon

Motivasjon og kompetanse i din bedrift, medarbeider og leder – utvikling i et samspill.

Dette vil du lære

Hvordan adferd (kultur) påvirker omgivelser og evne til å utvikle relasjoner mellom den enkelte og til grupper, hvordan endre dette.

Hva er motivasjon, hva motiverer deg, hvordan skape motivasjon som fungerer i grupper og for den enkelte.

Hvem passer kurset for?​

Dette er et kurs for både medarbeidere og ledere, og vil styrke både samspill, lederkompetanse og kompetanseutvikling i ditt selskap.

Sted: Oslo, Frogner
Kursadresse: Riddervolds gate 3, 0258 Oslo (kart)

Type: 
Gruppeundervisning
Dato: torsdag 20. mai 2020
Tidspunkt: 18.30 – 21.00
Varighet: 2,5 timer
Pris: Pris kr. 2.150,- som inkluderer forelesning, personlig coaching med Stein Kvalheim, workshop og en signert bok om mental trening skrevet av Stein Kvalheim.
Neste kurs: Torsdag 27. mai 2020  (eller etter avtale, minimum 6 personer)
Påmelding : Vipps til 22703 eller til post@steinkvalheim.no

Bli bedre til å kommunisere (riktig)

Hvordan du kommuniserer med andre er essensielt for hvordan du blir forstått og lyttet til.

Dette vil du lære

Her kan en nevne både pronomen og setningsbygning. Noen ord som kan utgjøre en hel forskjellen. 

Lingvistikk og din holdning som kan både skape og ødelegge relasjoner.

Kurset vil bistå deg både privat og i jobbsammenheng

Hvem passer kurset for?​

Kurset passer for alle som ønsker å utvikle og forbedre egen kommunikasjon med andre

Sted: Oslo, Frogner
Kursadresse: Riddervolds gate 3, 0258 Oslo (kart)
Type: Gruppeundervisning
Undervisningstid: Oppmøte 17.00 ( start 17.15)
Dato: mandag 9. mars 2020
Varighet: 3 timer
Pris: Pris kr. 2.450,- som inkluderer forelesning, personlig coaching med Stein Kvalheim, workshop, enkel servering, kursmateriell og en signert bok om mental trening skrevet av Stein Kvalheim.
Neste kurs: onsdag 14. april 2020  (eller etter avtale, minimum 6 personer)
Påmelding : Vipps til 22703 eller til post@steinkvalheim.no

Tidsstyring - din vei til 2 timer mer tid hver dag

Føler du at tiden løper fra deg og at hverdagen er stressende? Meld deg på kurs og lær hvordan du kan du kan få bedre kontroll på din egen arbeidsdag!

Dette vil du lære

Vi jobber med mind-management og time-management. Målet er mindre stress og mer effektiv tidsbruk, ta kontroll. 

Hvem passer kurset for?​

Kurset passer for ledere og medarbeidere.

Sted: Oslo, Frogner
Kursadresse: Riddervolds gate 3, 0258 Oslo (kart)
Type: Gruppeundervisning
Undervisningstid: Oppmøte 17.00 ( start 17.15)
Dato: mandag 9. mars 2020
Varighet: 3 timer
Pris: Pris kr. 2.450,- som inkluderer forelesning, personlig coaching med Stein Kvalheim, workshop, enkel servering, kursmateriell og en signert bok om mental trening skrevet av Stein Kvalheim.
Neste kurs: onsdag 14. april 2020  (eller etter avtale, minimum 6 personer)
Påmelding : Vipps til 22703 eller til post@steinkvalheim.no

Bestill Kurs og Foredrag

Info kommer

Konflikthåndtering

Info kommer

Organisasjonsutvikling

Info kommer